(1 ben) .....balance og koordination..
Placer dig med et godt hold i stolens ryglæn og prøv at finde balancen på et ben. Prøv om du kan holde balancen i 10 sekunder. Gentag øvelsen 3 – 5 gange for hvert ben.
Du kan gøre øvelsen mere udfordrende ved ikke at holde fast i stolen.
Du træner balance og koordination.
Vita Sana - Jacob Lindgreen
Sclerose.info PDF bladet – februar udgaven 2023 er landetFebruar måned som er den måned der ikke rigtig ved hvad den er. Den er kort, uden
Sclerose.info PDF bladet – januar udgaven 2023 er landetVelkommen 2023, et nyt år ligger foran os.Det første blad i det nye år, har vinderne af
Sclerose.info PDF bladet – december 2022 udgaven er landetJulen banker på døren – året tikker mod enden. I julen skal vi altid være opmærksomme på
Sclerose.info PDF bladet – november 2022 udgaven er landetVinteren er over os. Med vejret følger kulden, og det kan betyde både problemer med muskler, nerver
Artikel fra Medical-News Dangers of recreational/medical cannabis useOct 26 2022By Dr. Liji Thomas, MDReviewed by Benedette Cuffari, M.Sc. According to the United Nations Office on
Artikel fra Medical-News Researchers of the Human Brain Project have developed a new methodology to calculate the delay of signal propagations in brains of patients
