Drik kakao og spis mørk chokolade ….

Nye undersøgelser viser at hvis man drikker kakao

Nye undersøgelser viser at hvis vi som scleroseramte drikker en kop varm kakao hver dag, og måske lige snupper et par stykker mørk chokolade – så hjælper det på vores kognition og fatique !!!

Flavoner eller Flavonoider er en gruppe kemiske stoffer, som findes naturligt i frugter, grøntsager nødder mv.

Det er før bevist at de virke anti inflammatorisk … og nu viser undersøgelser at kakao og mørk chokolade med højt (70+) kakao indhold hjælper på fatique eller sclerosetræthed og på kognitive symptomer, og på din energi.

Derfor – begynd at drikke en kop varm kakao hver dag … og snup endelig et stykke (eller to ?.. ) stykke mørk chokolade til. Det booster dit energi niveau …

En undersøgelse i Italien (University of Palermo i Italien) samlede en gruppe på 40 scleroseramte og gav dem en kop med af høj dosis flavoner varm kakao hver dag i seks uger. (og en gruppe fik lav dosis)
Efter de seks uger viste det at de fik 45% øget niveau or hele 80% boost på deres gang hastighed.
Samtidig viste det at mange af dem ligeledes havde mindre smerte

Super super spændende – og meget simpelt at prøve, og meget vigtigt. Det smager jo ligefrem godt, noget man ikke er vant til hvis det er sundt

// Admin