Sæt fokus på det positive, der trods svære udfordringer kan findes i livet
"Inspiration til et godt liv med sclerose" hed den temadag, Sclerose.info afholdt i Århus den 30. oktober 2007. Teolog og coach Pernille Hornum, som var en af oplægsholderne, opfordrede os til med disse 10 spørgsmål at øve os i at se på det positive i hverdagen.
Hvornår oplever jeg glæde?
Hvad er vigtigt for mig lige nu?
Hvad har jeg behov for lige nu?
Hvem har jeg brug for at være sammen med?
Hvem gør mig glad?
Hvem har jeg brug for at tale med?
Hvis jeg skulle give mig selv ”en gave” i dag, hvad skulle det så være?
Hvilke muligheder har jeg lige nu?
Hvad gør mig godt?
Hvad godt har jeg fået/får ud af at leve med kronisk sygdom?
